Ati observat vreodata ca zilele dvs. de tinitus se inrautatesc fara nici un motiv? Te-ai oprit sa te gandesti la ceea ce ai mancat recent? Mentinerea unei dieta foarte buna este esentiala in gestionarea si scaderea sunetelor de tinitus. Multe alimente afecteaza tinitusul, atat pozitiv, cat si negativ, si este important sa intelegem ce alimente sa evitam si pe care sa le consumam...CITESTE MAI MULT

Incepeti sa consumati o dieta antiinflamatoare care consta in fructe si legume dense fitonutrienti, in surse sanatoase de grasimi si produse animale cu hranire in grajduri / in grajduri. Pastrati zaharul la un nivel minim. Utilizati cocosul, uleiul de masline, carnea preparata cu verdeturi, ouale, avocado...CITESTE MAI MULT